相変わらずの腰痛。
というか、ここ２週間くらいは左側の股関節の痛みがあり、けっこうキツい。
仕方なく、先週末に整形外科に行って診てもらったのだが、レントゲンを撮っても股関節自体には異常は見られず、腰から来ている痛みだろうとの事。
とりあえずは炎症を抑えるしかないようで、鎮痛剤と湿布が処方されたのみ。
腰はもう慢性的に痛みがあって、時々くる？ギックリもクセになっている感じなので、何とかしたいのだが•••
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今月２回目の定点観測。
ありがたい事に、まだ僅かずつ登録者が増えている。
年齢層も、上の方ではなく下の方が伸びていて、ちょっと嬉しい。
