かなりの重症！？

今回の腰痛、座ってじっとしていれば何とか大丈夫なのだが、立って普通に歩くのもしんどいし、布団に寝ていて寝返りうつのも痛い！

仕方ないので湿布を貼って、コルセットを巻いてみたが、あまり効果がない状態。

仕事は座り仕事なので、行き帰りの通勤時だけやり過ごせれば何とかなるとはいえ、これから暫くはこの片道１時間がかなり厳しいかも。

憂鬱な週明けになってしまった•••