あぁ•••やっちまった！

何週間ぶりかで午前中から車でいつもの場所へ。

昨日から腰に若干の違和感を感じていたので、今日はちょっと重い物の移動作業があると聞いて、何となく嫌な予感が•••

案の定、作業中に激痛がっ！

幸いなんとか歩けるくらいの状態で済んだものの、腰をまっすぐに伸ばすのがツラい！？

明日はコルセット付けなきゃダメかも！？