今日は昼食後、１ヶ月以上前に予約を入れていた歯科へ。
と言っても治療ではなく、歯のクリーニング。
いちおう前回受診した時にひと通り診てもらって、虫歯など治療が必要な歯はなかったので、今回はこれで終わりで、また１年くらいしたら(検診の)案内のハガキを送ってくれるらしい。
歯科を出たあとは、その足でそのまま電車に乗り横浜のいつもの美容室へ。
美容室に行くのは、長男の結婚式の前日以来、年末もバタバタと忙しく行けてなかったので、約４ヶ月ぶり。
長髪？だったのが、バッサリ切ってスッキリ！
リフレッシュ完了！？
