今日はテレワークの日。 通勤が無いので体力温存で、楽は楽なのだが、ずっと座っての仕事は腰痛持ちにはけっこう辛いものが••• 座っている状態から立ち上がる時がいちばん痛むので、トイレに行く以外はインターホンが鳴っても(毎週来る生協の宅配)、電話が鳴…