2022-01-23 夕べはラジオを聴くために夜更かししたので••• 生活 健康 起きたのは普段よりゆっくり。 そして今日は1日寒かったので、夕方すぐ隣のスーパーに買い物に行った以外はずっと自宅にこもっていた。 1300歩しか歩いていないので、ちょっと運動不足。 夕べのラジオ、聴き逃した方は「NHKラジオ」アプリなら1週間だけ聴けるようだ。 ※radikoはダメだった!