MONOろ〜ぐ

〜音の記憶と記録を思いつくまま•••

2020-02-03から1日間の記事一覧

3週間の禁酒の効果は•••

•••予想はしていたが、やはりダメだったかっ!?(笑) 残念ながらγ-GTPの数値は1年前よりも上がってしまっていた。 やはり禁酒は年単位でやらないと効果ないのかね。 それでも体重、体脂肪率、血糖値はダウンしていたから良しとしよう! 内視鏡検査もキレイ…