一昨日くらいから何となく怪しかったのだが、またしても腰の痛み(鈍痛)が出てきてちと辛い。 運動不足が要因の1つである事はわかっているのだが••• ちょうど出かける用事もあったので、いつもなら電車とバスを乗り継いで行くところ、バスに乗る区間を歩いて…
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