普段はほとんど毎日、体重計(体組成計)で体重や体脂肪率をチェックしているのだが、年末の休みに入ってから今日まで一度も測っていなかった。 正月太りは毎年の事。 片道75分(うち徒歩は25分)の通勤を１週間も休むとエネルギー消費が激減する上に、カロリー…